当季水果5-6月份有哪些 当季水果5-6月份有哪些好吃

5-6月份应季生果有芒果、草莓、荔枝、樱桃、桑葚等。

1、芒果：所拥有的维生素A的前体胡萝卜素身分特别高，是一切瓜果中稀奇的。

2、草莓：果肉中的糖、蛋白质、维生素C含量比iPhone、葡萄高7~10倍。

3、荔枝：果肉中含丰盛的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，列居多种瓜果的首位，还有弥补能量、增进营养的功用。

4、樱桃：“先百果而熟”，樱桃富含碳水化合物、蛋白质，也拥有钙、磷、铁和多种维生素。

5、桑葚：别名桑果，早在两千多年前桑葚已是中国天子御用的补品。